lunes, 16 de noviembre de 2009

ENTRENO VIERNES 13/11/2009 CAMPO FUTBOL 7
ASISTENCIAS: 16.
YERAY-ALEX-ABDUL-BIEL-JUANPE-MANOLIN-CARLOS-REDAS-BORJA-ALHASSAN-MOHA-MIKY-SANKOUNG-MARCOS-CEBALLOS E YOUNES.
TRABAJO:
*ESTIRAMIENTO.
*CARRERA CONTINUA.
*EJERCICIOS,RELEVOS CARRERA CONTINUA.
*EJERCICIOS CON TIRO A PUERTA.
*PARTIDILLO TRIANGULAR ( 3 TOQUES ) 4 MINUTOS.
*ESTIRANMIENTO.
* Y LA DUCHA.
AUSENCIAS: 5
ANTONIO.P. Y TONY POR MOLESTIA EN LA ESPALDA.
 SALVA POR GOLPE EN EL PIE DEL ANTERIOR ENTRENO.
JAIME Y RAFA POR EL TEMAS QUE TODOS SABEMOS.
INCIDENCIAS:NINGUNA QUE RESEÑAR,SOLO QUE MARCOS SE
PERDIO MEDIO ENTRENO POR NO TRAER MEDIAS.

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