VOLVEMOS A LOS ENTRENOS DESPUES DE 16 DIAS DE VACACIONES DE NAVIDAD.
TRES JUGADORES DE ESTA PLANTILLA YA ENTRENARON EL MIERCOLES 3O CON EL JUVENIL A. ( BIEL-MANOLIN Y CARLOS ).
LUNES 04/01/2010.
ASISTENCIAS-20.
BORJA-ALEX-ABDUL-JUANPE-ANTONIO.P-TONY-MANOLIN-SALVA-JAIME-CARLOS-REDAS-YERAY-RAFA-ALHASSAN-MOHA-MIKY-SANKOUNG-MARCOS-CEBALLOS-YOUNES. ( Y UN NUEVO COMPAÑERO-MOHA-A PRUEBA.)
TRABAJO:
*ESTIRAMIENTO.
*RONDO-2 GRUPOS-2 TOQUES-TRES DENTRO.
*CIRCUITO DE EJERCICIOS-TOQUES PIE-CONTROL PECHO-BOTES BALON.ETC...
*TANDAS ABDOMINALES-FLEXIONES-LUMBARES Y PIERNAS CRUZADAS.
*CENTROS CON TIRO A PUERTA.
*SAQUES DE CORNER CON DEFENSA Y ATAQUE.
*PARTIDILLO PORTERIAS PEQUEÑA.
AUSENCIAS- 1 ( BIEL-MALESTAR GENERAL.) CUIDADO CON LOS ESTRAGOS................
INCIDENCIAS: SE RETIRA ABDUL POR DOLOR DE ESPALDA Y MOHA POR HERIDA EN LA CABEZA ( DEL DIA ANTERIOR ).
POR LO VISTO SEGUIMOS IGUAL-EMPEZAMOS COMO TERMINAMOS............PUES VALE...........................