ULTIMO ENTRENO DEL MES- VIERNES 29/01/2010.
ASISTENCIAS:20..
BORJA-ALEX-ABDUL-BIEL-JUANPE-ANTONIO.P-TONY-MANOLIN-SALVA-JAIME-CARLOS-YERAY-RAFA-ALHASSAN-MOHA-MIKY-SANKOUNG-MARCOS-CEBALLO-YOUNES...........
*ESTIRAMIENTO.
*CARRERA CONTINUA.
*3 GRUPOS -3 EJERCICIOS.
1-VOLTERETA Y CONDUCCION....
2-CONDUCCION HACIA ATRAS..........
3-CONTROL BALON PECHO..............
*3 GRUPOS-SALE UNO DE CADA GRUPO SE CRUZAN PASANDO EL BALON ACABANDO EL EJERCICIO TIRANDO A PUERTA.....
*CENTROS AL AREA-BALON PARADO ENTRAN AL REMATE.
*CENTROS DESDE EL CORNER ENTRAN AL REMATE........
*PARTIDILLO 3 TOQUES-1 PORTERIA GRANDE LA OTRA PEQUEÑA........BORJA ENTRENO CON EL A..........
*ESTIRAMIENTO.
*CONVOCATORIA Y A DUCHARSE A CASA.............
AUSENCIAS-1-SIGUE CON MOLESTIAS............
INCIDENCIAS:NADA QUE RESENÑAR..............
sábado, 30 de enero de 2010
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)

No hay comentarios:
Publicar un comentario